每周一膳,推荐一款好吃好做的助孕食谱

日期:2020-08-02 11:48:00 来源:互联网 编辑:小狐 阅读人数:892

备孕生命本就是一个艰难的事情,无论男人还是女人,都应该把最好的状态表现出来。

备孕时期男性同样不能忽视营养搭配。蛋白质除了是一种不可或缺的营养物质,还能提高性功能。

是生成的重要原材料,可以增强活力,这是提高受孕几率的关键。此外,矿物质和微量元素增强活力。

推荐一款好吃好做的助孕食谱,祝您更快成就爸业。

洋葱牛肉卷

材料:牛肉片、洋葱、韭菜。

调味料:胡椒粉、盐、油

作法:韭菜洗净,去老叶及粗头部切段,洋葱切细丝。油热后,放入洋葱丝、韭菜、加调味料拌炒,熟后盛盘。将牛肉片铺于平底锅上,开小火,将上述盛盘之熟料,夹入牛肉片中卷起即可。功效:缺乏运动、腰酸背痛、膝盖无力者适用,能壮阳补精。

事实上,在孕育宝宝这个过程中,男性的质量是决定生育能力最关键的部分;如果体内含量低于2千万,或者高畸形率过多,就会导致女性受孕不成功。

本文相关词条概念解析:

洋葱

洋葱,为2年生草本植物。有关洋葱的原产地说法很多,但多数认为洋葱产于亚洲西南部中亚西亚、小亚西亚的伊朗、阿富汗的高原地区。洋葱的起源已有5000多年历史,公元前1000年传到埃及,后传到地中海地区,16世纪传入美国,17世纪传到日本,18世纪的《岭南杂记》上记载,洋葱先由欧洲引种澳门,然后再引种广东。洋葱在我国分布很广,南北各地均有栽培,而且种植面积还在不断扩大,是目前我国主栽蔬菜之一。我国已成为洋葱生产量较大的4个国家(中国、印度、美国、日本)之一。我国洋葱产地主要有山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。

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